共働きだからって「キャリアを諦める」は、もう古い。
「共働きだから、キャリアアップは望めない。」「子どもがいるから、出世は無理。」そう思い込んで、目の前のチャンスを無意識のうちに手放してしまっている人、いませんか？
多くの共働き女性が、仕事と家庭の両立に奮闘する中で、いつしかキャリアの停滞を感じがち。でも、本当に「共働き」があなたのキャリアを足止めしている原因だと思いますか？ぶっちゃけ、それは言い訳にすぎない。
実は、あなたが”出世街道”から外れてしまう本当の理由は、もっと身近なところに潜んでいます。それも、あなたが全く気づいていない「無意識の行動」の中に。
今日の記事で、その残酷な事実に目を向けてみませんか？あなたのキャリアを加速させるヒントは、このモヤモヤの先にあるはずだから。
その「無意識の行動」が、あなたのキャリアを殺してる。
「私、頑張ってるのに、なんで評価されないんだろう？」
そう思ったこと、一度や二度じゃないはず。毎日、仕事も家庭も全力投球。残業はできない、でも手抜きもしたくない。そんなジレンマの中で、あなたは必死にベストを尽くしている。なのに、気づけば同期はどんどん出世していって、自分だけ取り残されているような感覚。
もしかして、あなたは「共働きだから仕方ない」って、心の中で小さな言い訳をしていませんか？そして、その言い訳が、あなたのキャリアを自ら制限している「無意識の行動」に繋がっているとしたら？
今回、私が取材したある女性のエピソードは、まさにその「無意識の行動」が、どれほど残酷な現実を突きつけるかを示しています。
「時短だから」と諦めたその瞬間に、あなたは”蚊帳の外”になる。
小川沙織さん（仮名）は30代後半のPR会社勤務。夫と保育園児の娘さんがいる、いわゆる共働き家庭の女性です。彼女は仕事にもプライドを持っていて、決して手を抜くタイプではありません。毎日、限られた時間の中でパフォーマンスを最大化しようと努力していました。
しかし、彼女のキャリアは停滞していました。同期が次々と昇進していく中、彼女だけがいつまでも同じポジション。正直、焦りも不満もありました。
「私だって、もっと色々な仕事に挑戦したいんです。チームを引っ張っていけるような責任ある立場になりたい。でも、時短だからって、結局いつもサブ的な役割に回されちゃうんですよね……。上司も、私には大きな期待をしてないのかなって。」
沙織さんは、そう言って少し寂しそうに笑いました。
彼女は、日頃からこんな行動をしていたそうです。
* 会議での発言を控える: 「時短で先に帰るんだから、これ以上目立って負担が増えたら困る」と、アイデアがあっても口に出さない。
* 重要なプロジェクトの打診を断る: 「これは残業必須の案件だから、私には無理です」と、話を聞く前からきっぱりと辞退。
* 「家庭の事情で…」という枕詞を多用する: 早退や急な休みを取る際だけでなく、自分の意見を言いにくい状況でも、無意識のうちにこの言葉を口にしてしまう。
* 上司や同僚との雑談を避ける: 定時で上がるために急いでいるからと、オフィスでのちょっとしたコミュニケーションの機会を逃してしまう。
沙織さん自身は、これらを「周囲に迷惑をかけないための配慮」であり、「効率的に働くための工夫」だと思っていました。でも、ある日、人事評価面談で上司から告げられた言葉は、彼女にとってまさに青天の霹靂だったそうです。
上司は言いました。
「沙織さんは、いつもどこか一歩引いているように見える。もっとチャレンジしてみたい、リーダーシップを発揮したいという気持ちがあるなら、なぜそれを私たちに伝えてくれないんだ？まるで、最初から『私は時短だから、ここまでの仕事しかできません』と線を引いているようにしか見えないよ。重要なプロジェクトも、話を聞く前に『無理です』と断る。正直、私たちも沙織さんにどう期待していいか、正直悩んでいるんだ。」
この言葉を聞いた瞬間、沙織さんは凍り付いたそうです。
「私が勝手に『時短だから』って自分で限界を決めて、それを周りにも発信していたなんて。しかも、それが『やる気がない』とか『責任を負いたくない』って思われてたなんて、ゾッとしました。自分では、精一杯頑張ってるつもりだったのに……。まさに、自分からチャンスを遠ざけていたんだって、初めて気づいたんです。」
あなたの「優しい配慮」が、実は自分を追い詰めている。
沙織さんの話は、多くの共働き女性に響くのではないでしょうか。
私たちは「周りに迷惑をかけたくない」「家庭を優先すべきだ」という、ある種の”優しさ”や”責任感”から、知らず知らずのうちに自分の可能性に蓋をしてしまっています。
* 「遠慮の罠」に陥っていませんか？
「時短だから、私が発言するのは控えよう」「子どもがいるから、残業はできないし、重要な役割は辞退すべきだ」――この“遠慮”が、あなたの存在感を希薄にし、結果的に周囲からの期待値を下げている可能性があります。本当にやりたいこと、挑戦したいことがあるなら、遠慮なんて必要ない。まずは声を上げるべきなんです。
* 「自己決定の放棄」をしていませんか？
「どうせ無理」と最初から諦めて、選択肢そのものを放棄していませんか？上司や会社があなたを低く評価しているのではなく、あなた自身が「私には無理」と決めつけて、チャンスの扉を自ら閉ざしているケースは少なくありません。限界を決めるのは、いつでも自分自身です。
* 「コミュニケーション不足」が誤解を生んでいませんか？
あなたは頑張っているつもりでも、それが周囲に伝わっていなければ、存在しないのと同じ。自分のキャリアプランや、挑戦したいこと、困っていること、全てをオープンに話すことで、周囲は初めてあなたのことを理解し、サポートの仕方を見つけられます。黙っているだけでは、誰もあなたの気持ちを察してはくれません。
* 「完璧主義」の落とし穴にはまっていませんか？
「完璧にできないなら、引き受けるべきではない」という完璧主義は、時にあなたのキャリアの幅を狭めます。確かに責任は伴いますが、全てを完璧にこなす必要はありません。時には人に頼ること、不完全でも進める勇気を持つことが、新しい道を開く鍵になるんです。
これらの「無意識の行動」は、決してあなたの意図しないところで、あなたのキャリアパスを捻じ曲げてしまう可能性があります。共働きだからキャリアを諦める？いいえ、それは違います。諦めているのは、他ならぬあなた自身かもしれない。
では、この残酷な現実にどう向き合えばいいのか？
次章では、この無意識の行動から抜け出し、共働きでも”出世街道”を駆け上がるための具体的なステップをお話しします。
「時短だから」は言い訳。今日から”私”を主語に生きる。
沙織さんのエピソードは、きっとあなたの心にも響いたはず。私たちは無意識のうちに、自分自身に「共働き」という足かせをはめて、キャリアアップのチャンスを自ら手放しているんです。でも、もうそんな自分に終止符を打ちましょう。あなたのキャリアを殺しているのが、あなた自身の「無意識の行動」であると気づけた今、変わらない理由なんてありません。
あなたの「本音」を、言葉にして「発信する」勇気を持て。
解決策は、驚くほどシンプルです。
それは、「自分から発信すること」。
「時短だから無理」と決めつけず、まずは「私は〇〇に挑戦したい」「こういうスキルアップをしたい」と、あなたの本音を上司や同僚に言葉にして伝えてください。
「あのプロジェクトに貢献したいけど、定時上がりだからどこまでできるか不安です。でも、もしチャンスをいただけるなら、〇〇の役割なら最大限の力を発揮できます！」
「キャリアパスについて相談させてください。今後は、チームリーダーを目指したいと考えています。そのためには、どんな経験が必要でしょうか？」
見ていますか？
「時短」を言い訳にするのではなく、自分の状況を理解してもらった上で、それでも「何をしたいか」「どう貢献したいか」を明確に伝えているんです。
これは、あなたが「自分はキャリアアップを諦めていない」という強い意思表示にもなります。
あなたの能力を本当に評価している上司や会社なら、その熱意に応える方法を一緒に考えてくれるはず。
もし、それで「時短だから無理」と一蹴されるような会社なら、それはあなたの問題ではなく、会社のビジョンの問題。そんな場所で、あなたの大切なキャリアを消耗させる必要なんてない。
そしてもう一つ、忘れないでほしいこと。
それは、「完璧主義を手放す勇気」です。
「全部こなせないなら引き受けない」という思考は、チャンスを逃す最大のリスク。「完璧じゃなくても、まずはできる範囲でやってみる」という姿勢が、新しい経験と成長の扉を開きます。時には同僚に頼ったり、家族に協力を求めたりする「巻き込み力」も、共働きキャリアには必須のスキルです。一人で抱え込まず、周りを巻き込みながら、自分の目指すキャリアを掴みに行きましょう。あなたの価値は、どれだけ完璧に仕事をこなせるかで決まるわけじゃない。どれだけ変化を恐れず、自分らしく前向きに挑戦できるかで決まるんです。
共働きでも「私」は、もっと輝ける。
「共働きだからキャリアを諦める」なんて、もう時代遅れの考え方は捨てましょう。
あなたの可能性を縛り付けているのは、他でもないあなた自身の「無意識の行動」です。
あなたのキャリアは、あなたが主体的に「どうしたいか」を発信し、行動することでしか変わりません。
「自分には無理」というブレーキを外して、
「私ならできる」と信じるアクセルを踏み込む。
その一歩を踏み出す勇気が、あなたのキャリアを、そしてあなたの人生を、もっともっと輝かせるはずです。
もう一度、胸に手を当てて問いかけてみてください。
「私は、本当に自分のキャリアを諦めたいの？」
答えが「NO」なら、今日から「私」を主語にして、あなたの望むキャリアを掴みにいきましょう。
あなたの未来は、あなたの手の中にあります。
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